恐懼

站在比賽場上，我的思緒開始有了不應該有的雜亂，輸贏的想法不斷出現，恐懼隨之而來……

事實上從大三大專盃結束過後，我在比賽場上的狀態出了些問題，或許是沒能在大專盃中檢驗自己，而急於尋找能夠證明自己或帶給自己力量的來源。

先是一個校內比賽，女生組通常都是校隊成員的互相廝殺，我雖沒有自信能贏另外兩位團賽打單打的同伴，但也期待著交鋒後的結果，然而，我卻在遇到她們之前，早早在八強就落敗，我不禁質疑自己，「缺乏大賽經驗是不是真的讓我差別人一截…？ 」

之後隊上進行隊內賽，男女生混著比，我試著重新調整心態，起初雖然還是有點抖，但還算合理發揮。接著，教練為了訓練我們適應比賽氣氛，選出兩兩對戰組合後，全部人分成兩邊為自己支持的一方加油。我被安排和一位實力相當(或略勝我一籌)的學長比賽，一開始我取得領先，然而在局間場邊指導過後，我漸漸失去優勢，兩邊場外的隊友開始加油喊聲，我的思緒充滿了不應該有的雜亂，輸贏的想法不斷出現，打到我感覺身體因為害怕在發抖….

那場球輸了之後，我在隊內賽中沒有再贏過任何一場球。而壓垮我的最後一根稻草，是對上當時實力還無法出賽的學弟，當我站在球桌前，心中冒出「我該不會又要輸了吧….感覺有可能….如果我又輸了….」等想法，然後就真的輸了。當下我覺得不管我再對到誰，結果都會一樣，我已經在心裡否定自己到極限了。

眼看同星期的周末，我們準備去彰化參加一個盃賽，而我已經被隊內賽擊垮了(被自己擊垮了)，崩潰的隔天早上，我到體育室找教練聊聊，試圖尋求心理輔導，我說：「我覺得....現在的我好像不會打球了，好像不管打到誰都會輸」，第一句話說出來我已經眼淚狂流，教練維持著平時的語氣，絲毫不受我的眼淚影響，但她說：「家裡發生的事只有我們自己知道，出去了又是一個全新的妳。」她說了很多，帶著教練的暖心鼓勵，我也告訴自己要振作起來。

然而，最後我還是在緊要關頭敗給了心中的恐懼，比賽的最後一場球─八強賽(進四強還有獎金$15,000)，我一樣是關鍵的第五點，這次我有上場了，對上了一個大家看了覺得我相當上風、很安心的對手，但我卻在比賽中間就認為自己好像要爆冷了、要輸了、好丟臉、我可以不要站在場上嗎….最後，以一顆發球失誤結束了我們的團體賽….

我對不起隊友，也覺得沒有臉見這麼用心帶我、鼓勵我的教練….

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沉澱了一段時間，教練默默地傳了這張圖給我。

而我默默地寫下了這段文字。

「上一次像這樣坐公車都可以不顧滿滿的人的眼光自顧自地掉淚，好像是兩年前。

上一次超過一個禮拜沒碰球，好像是去年寒假。

一年半前，我用笨拙但屬於自己的方式逼自己的身體心理記住各種練球的感覺。

一年多來，每天在發球中學著發球與不只是發球的道理。

近半年來，好幾次跟我說該休息該放鬆我卻固執地總是說不用。

或許正是因為那些付出，讓我相信成功是需要靠堅持出來的，我害怕失去過去所累積的點點滴滴，卻沒發現就是那不願放開的執著，把我的身心綁得又緊又痛，成長茁壯的過程有大大小小的傷，傷好了他會成為無上珍貴的養分，但在成為養分之前，我還得先學著留給身體治癒並吸收的空間。

球技上的成長是這段時間努力的成果，會這麼一直做下去也是看到了一定的驗證。但在補球技的同時也會有傷有累有負面感受，當我眼前只有球，而不敢疏忽任何可以讓我進步的點，那些需要釋放的東西默默的累積著，其實也是阻礙我再往下一個階段走的關鍵。」

我知道… 未來的挑戰還在前面，也不知道多久我可以走出不一樣的感覺，但從今開始，學著不再一味拚了命地鑽，試著正視心理的感受，然後，再繼續向前走。