做自己，也贏球(一)—乒乓心事Q&A
撰/孫千嵐
經常有人提問這樣的問題：
［Q］為什麼感覺自己本來沒有紮實的基本功但比較能贏球，後面補強了實力之後，卻感覺自己打球變笨了（有實力照理來說應該要更能贏球不是嗎？）⋯⋯怎麼反而贏不了球？
根據自己經歷過無數個經驗後的體悟，我這樣回答這個問題：
一開始因為沒有太多基本功技術，你會運用自己的本能應戰，那是你本有的能力，所以使用的技戰術相對清晰順手，而當你開始意識到它的極限，就會開始增強自己的技術實力，這時開始增加的技術就不屬於自己本能上的了，在建立新技術或增強原技術的同時，通常會大量破壞原有的技術架構，這會連帶產生許多額外心理層面的問題（因為太多太多了，所以在這裡暫時不一一列入討論），在經歷一段時間的破壞與建立的過程之後，技術似乎成長了，但它⋯可能還不屬於你，這時倘若沒有將新技術融合到自己本能架構裡，就會產生「技術成長了，反而贏不了球的問題」，也就是技術還沒有經過轉化與內化的過程。
生來就能贏球的人不多（其實是很少很少😄），通過努力能贏球的相對多一些（其實也不算多），所以大多數人都時常在輸球居多😄，然而，輸贏乃兵家常事，有輸有贏的過程經歷了什麼？穿越了什麼樣的困境？才是值得我們去珍藏的寶物。
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