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走過運動競技我知道

已更新:2021年12月5日

#洛克瑪系列 2 鏡子🪞與鑰匙🔑


—過程創造奇蹟,結果則是自然而然的。


「競技」始終保持著明瞭的輸贏,贏了就是成功者,輸了就是失敗者,無庸置疑這是一套現代大家心中定義人生成功與失敗的方程式,但⋯真的是這樣的嗎?

不可否認我們的人生處處都是競爭、競技,也至小被渲染要能與人競爭,要能戰勝對方,讓自己處於高處,再高處⋯不然就只能走往低處,在低處任人宰割,所以開始有了恐懼與害怕、擁有後不但沒有降低恐懼與害怕,反而更增加了擔憂,擔憂著萬一沒有了怎麼辦、沒有再更多了怎麼辦?⋯,於是,開始一連串負能量的循環網絡,每天每時每刻,不斷的在侵蝕著我們的心智,只想要讓自己更多,永無止盡的慾望加諸在自己身上,直到有一天⋯夢碎了,身體異常了沒辦法了,才能靜下來省思⋯⋯

對嗎?我們都是這樣經歷著的⋯⋯漸漸睡著了


其實,我們只是忘了鬆開深鎖的眉間,忘了將自己放輕鬆,敞開心胸與之同樂、分享,沒有步調的走,連結喜歡的人事物,創造自己獨特的時空。


在運動競技圈裡,我的第一份禮物,

— 過程創造奇蹟,結果則是自然而然發生的。—


一個關於洛克瑪透過鏡子找鑰匙的故事

不懂輸贏的洛克小馬🐴

打比賽了洛克瑪(一臉茫然樣的洛克瑪),怎麼打,21分3局2勝制,1人發5球。開始⋯⋯洛克瑪看著手中的球,回想發球樣,鼓起勇氣發出去了,然後被屌打,一球又一球again😮😲😬😧😨😰😫😣🤔😭

太混亂了這個比賽的過程,洛克瑪發現自己不會贏球,沒有戰略,沒有想贏的想法,不會贏也不知道怎麼贏,只感覺到為什麼要這樣,這是什麼遊戲,打死別人不然就是被打死,怎麼會這樣,不能只是練練技術就好嗎?

洛克瑪使出善於觀察周遭環境的本能,肉搜內感場上每個人輸贏時的情緒脈絡,有點可怕,大喜大悲狀,一直不停快速的週而復始循環著,打了幾場球後,坐下來發愣的洛克瑪,百思不得其解的不明白😰,為什麼要變成這樣🤔?必須踩著別人(能贏球能競爭),讓別人受傷難過來證明自己有價值,自己不是一匹瘸馬,洛克瑪發現自己不太行,做不到,不是競技的那塊料(😰難道我就是那傳說中的瘸馬);很害怕自己像大家口中闡述的那樣,輸表示技不如人,是弱者的表現,註定成為失敗者,會被淘汰;所以,洛克瑪很用力的在喚醒自己那內心深處,那小小的火苗(不輕易屈服不服輸的個性),強烈的在告訴自己,說服自己是可以做到的,我也可以跟別人一樣,然後,搧風點火似乎成功了,用力在呼吸。


奮力掙扎的洛克瘋馬 🏇

但一段時間下來,洛克瑪還是發現自己內心經常很是糾結、也拼命較勁掙扎,導致思緒總是過多且渙散,還胡亂中打鬥著,就這樣沒有間斷的充斥在每天的練習中,每分每秒、每顆球、每次的揮拍之間,不知道被這樣折磨了多久?但⋯不能就放棄自己吧!與自己拔河⋯不能⋯別⋯認輸⋯別⋯放棄⋯但⋯好累⋯我⋯究竟⋯怎麼了⋯這樣⋯是在⋯幹麻呢?⋯為什麼⋯我⋯在這裡?⋯這裡是⋯哪裡?⋯為什麼⋯要來這裡?⋯為什麼⋯要痛苦⋯???⋯瞬間發現自己怎麼突然有十萬個、百萬個的為什麼一樣⋯😰超困惑

就這樣,用盡各種方法不斷嘗試與自己的溝通,終於找到方法了,呼~~~ 洛克瑪似乎發現了🤭😮,自己只要不用以贏別人來證明自己的成功與否,而是以開創自己的技術,體驗新事物,能持續學習成長為目標的話,整個人的狀態就能平穩許多,持續的走⋯⋯

就這樣,每天沈溺在摸索技術中的洛克瑪,由於,學習成長真夠緩慢的狀態,洛克瑪連抬起頭來看看外界的時間都沒有,加上又總是輸球的洛克瑪,幾度都懷疑自己真的是一匹瘸馬😰,但⋯又很神奇的是,每當洛克瑪搞得自己筋疲力盡,準備要棄守自己的時候,勝利的曙光就會將她拉回來競技的軌道上,告訴她:妳可以的,別難過、別喪氣,妳是ㄧ匹馬沒錯,只是妳跑得比較慢而已,跑久了還是會到的,就這樣又哄得她乖乖入睡。因為,睡飽了⋯還得繼續😅


學會透過鏡子找鑰匙的洛克瑪(馬)🐎

數次循環後,洛克瑪透過一道又一道的難關試煉,被自己的內心世界和外界狂風暴雨般的洗禮後(在你還沒有成績證明自己前,總有很多人對你的一舉一動,一言一行有諸多負面的評論,有揶揄、有攻擊、有排斥⋯等等),也漸漸茁壯了,認識了很多不同層面的自己,原來⋯我可以堅強,可以脆弱,可以細膩柔軟,可以有愛,可以使壞,可以天馬行空走自己的路,開創自己的技術,可以聽懂人話,也可以不聽懂人話😃😂🤣,洛克瑪發現自己心裡總有個聲音在跟自己說話,她說:這些點點滴滴都是在這條道路上的風景,是可以豐富人生的養分,只是要我學習不害怕的去經歷,勇敢去面對自己每一個困境,總有一天,泥濘路走久了也會堅硬起來的。

經歷過這些之後,洛克瑪更堅定自己要走的路,始終保持走自己的步調,每當遇到困境痛苦萬分,感覺自己用力到無能為力時,總會想起自己認真就會緊鎖的眉間,鬆開它,整個人也就能放輕鬆了,漸漸的靈感又會回來了,然後,繼續接續下一步。


體驗慢慢來,比較快的人生哲學🍵

想都沒敢想過的高峰,那⋯遙遠的路,怎麼就讓我走到了😮😲😳。

洛克瑪在國中二年級竟意外跌破眾人的眼鏡,選上成人國手耶(史上年紀最輕的國手)!真的是皇天不服苦心人呀!這對洛克瑪來說,真的是份上帝包裝後的大禮物🎁 明白了上帝安排這一切的原因☀️是想告訴洛克瑪妳可以特別,妳可以做自己沒問題的,妳看妳沒有比較差,妳還很獨特,加油喔!🫂


至於,洛克瑪到底怎麼個緩慢成長法,可以參考另一篇文章: 一個循環♻️的過程


競技只是個訓練場,不是人人都非得要鑽進去,奮不顧身的去衝撞,成為那場上的勝利者,才算是正常人。

2021.12.05


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